Exibir unhas fortes tem sido uma dificuldade para você? Se a resposta foi afirmativa, não se preocupe porque vamos abordar vários cuidados que podem ajudar a manter o bom aspecto e, principalmente, a saúde desses tecidos.
As boas práticas incluem desde a mudança de hábitos ruins até a escolha de produtos específicos para as unhas. Aliás, se você ainda não tem uma lista de queridinhos na parte de cosméticos, vale a pena ler este conteúdo para conferir uma linha completa.
Dito isso, vamos às dicas?
Por que cuidar das unhas?
Há duas grandes razões para caprichar nos cuidados com essas estruturas. A primeira é manter as mãos sempre bonitas, independentemente do uso de esmalte, base ou outro produto sobre as unhas. Afinal, elas ficam visíveis boa parte do tempo e fazem parte da nossa apresentação pessoal.
Outro excelente motivo para dar a devida atenção às unhas está na prevenção de doenças que podem gerar desconfortos nas mãos e nos pés, como dor, coceira e descamação. Convenhamos: ninguém gosta de sofrer com unha encravada ou quer correr o risco de pegar uma infecção nessa área tão delicada.
Mas, afinal, existe um jeito certo de cuidar das unhas e protegê-las contra diferentes tipos de danos? Se você tem essas dúvidas, não perca as dicas do próximo tópico.
Como ter unhas fortes e saudáveis?
Antes de passar a lista de boas práticas, precisamos destacar que a constância será sua maior aliada no cuidado com as unhas. Ou seja, é importante que você tente cumprir as recomendações abaixo com frequência para obter os melhores resultados.
Mantenha uma dieta equilibrada
Todos os tecidos do nosso corpo se desenvolvem melhor quando há um bom aporte de nutrientes. Portanto, se o foco é ter unhas bonitas e saudáveis, vale a pena caprichar na qualidade das suas refeições diárias. Isso inclui desde o almoço e o jantar até os lanches que você faz de manhã e à tarde.
Procure compor pratos bem coloridos que tenham um pouco de cada grupo alimentar: proteínas, carboidratos, gorduras boas e fontes de vitaminas e minerais. Também priorize ingredientes frescos e reduza a quantidade de processados, além de ingerir bastante água.
Hidrate as cutículas regularmente
Outra prática essencial para manter as unhas saudáveis é cuidar da camada de pele que atua como barreira protetora contra infecções. Sim, estamos falando das cutículas, aquelas pequenas estruturas muitas vezes removidas sem nenhum cuidado.
Se possível, mantenha as suas cutículas intactas ao fazer as unhas. Para evitar que fiquem ressecadas ou com uma textura incômoda, a dica é aplicar cremes com alto poder hidratante. Dessa forma, você repõe a umidade da pele em torno das unhas e consegue preservar a função protetora desses tecidos.
Evite o excesso de produtos químicos
Não há queratina que resista ao uso exagerado de detergentes, sabões e demais produtos de limpeza. Se você deseja unhas fortes e sadias, evite ao máximo o contato direto das mãos com substâncias químicas. Uma boa dica é usar luvas durante as faxinas e outros afazeres domésticos.
Alguns tipos de esmalte e removedores à base de acetona também exigem atenção porque podem enfraquecer as unhas. Para evitar problemas, consulte as fórmulas sempre que for comprar um produto que você não conhece.
Faça o corte adequado
Se você é do time que corta as unhas de qualquer jeito, sem se preocupar com potenciais danos, preste atenção nesta dica: o ideal é fazer o corte no formato reto, seguindo a curvatura natural das pontas, para depois lixar do jeito que achar melhor.
Inclusive, mesmo que prefira uma unha bem curtinha, você não deve cortá-la tão próxima da pele que recobre os dedos. O cuidado é para evitar o risco de ferir a região, o que pode favorecer um encravamento ou infecção. Na dúvida, deixe sempre uma parte considerável do tecido e faça os ajustes finais com uma lixa.
Evite o ato de roer as unhas
Será que esse hábito está por trás da sua dificuldade de manter as unhas fortes? O questionamento é válido porque muitas pessoas fazem isso há tanto tempo que quase nem percebem a origem do problema. Na dúvida, observe se os cantinhos costumam estar sempre irregulares ou com pequenos rasgos.
Existem esmaltes com sabor forte que podem ser úteis na eliminação do ato de roer as unhas. Assim, basta pintar com o produto até que a vontade diminua ou cesse. Em alguns casos, pode ser necessária uma reflexão mais aprofundada para investigar os gatilhos que fazem você querer morder as unhas a todo momento.
Use bases fortalecedoras
As famosas bases fortalecedoras são excelentes para criar uma camada protetora e melhorar a saúde das unhas. As fórmulas apropriadas contêm agentes que ajudam a endurecer o tecido, reduzindo a chance de quebras e descamações durante os impactos.
Ao aplicar uma camada antes do esmalte, você fortalecerá a unha e criará uma barreira para evitar que os pigmentos do esmalte criem manchas. Se quiser um efeito potencializado, escolha uma base enriquecida com vitaminas e minerais, como cálcio e queratina, que auxiliam no crescimento saudável.
Quais produtos incluir nos cuidados de longo prazo?
Agora que você sabe como deixar as unhas fortes, nada melhor que conhecer as nossas fórmulas exclusivas para o autocuidado direcionado às mãos e aos pés. Estamos falando dos produtos da linha Pink, da Granado, que conta com uma série de aplicações.
Creme para as mãos, removedor de esmalte, óleo fortalecedor de unhas, base e extra brilho fortificante, creme para cutículas e álcool em gel antisséptico são apenas alguns exemplos do que você encontrará na linha Pink. São todas fórmulas livres de parabenos, corantes e ingredientes de origem animal.
Agora ficou fácil tirar alguns minutos do seu dia para investir em práticas que favoreçam a beleza e a saúde, não é mesmo? Aproveite que você acabou de ver como deixar unhas fortes e comece a montar o kit perfeito de produtos.
Se quer ajuda nesse processo, acesse o nosso site e conheça toda a linha Pink da Granado.
