Em alguns casos, os problemas nos pés começam a causar um desconforto muito grande. Saber quando ir ao podólogo, nesses momentos, pode ajudar a prevenir uma série de complicações e ajudar a cuidar melhor da pele dessa região.
Os pés têm as suas particularidades nos cuidados. Além de ter uma pele um pouco mais grossa, é uma região mais suscetível ao acúmulo de microrganismos com o uso de meias ou sapatos fechados por um longo tempo. Pensando nisso, saber quando ir ao podólogo e quais cuidados buscar com esse especialista faz toda a diferença.
Neste artigo, Leila Michele, especialista em Cosmetologia Avançada e professora do curso de Estética e Cosmética do Centro Universitário Tiradentes (Unit-PE), vai falar mais sobre o momento ideal de buscar um profissional. Acompanhe!
O que faz um podólogo?
Os podólogos são os especialistas responsáveis pelos cuidados com os pés e os tornozelos. Por serem partes do corpo dedicadas ao suporte, são mais suscetíveis a calos, micoses e problemas na unha.
O podólogo vai ajudar a orientar sobre a higiene dos pés, tratar problemas na região e promover ações para cuidar da saúde dessa parte do corpo, como o uso de protetores de calos e palmilhas anatômicas, por exemplo. Micose, malformação das unhas do leito ungueal, as famosas unhas encravadas, calosidade, fissuras no calcanhar e demais problemas são tratados com esse especialista.
“Até mesmo uma simples bromidrose o podólogo trabalha”, menciona Leila, que continua: “É uma alteração do pH da pele dos pés, que causa mau cheiro, o conhecido chulé, que nada mais é do que a bromidrose plantar.”.
Quem precisa ir ao podólogo?
Qualquer pessoa que deseja cuidar melhor dos pés, dedos ou unhas precisa ir ao podólogo. O profissional pode ajudar no tratamento de:
- rachaduras;
- fissuras;
- descamação;
- unhas encravadas;
- calosidades;
- bolhas;
- joanetes;
- verrugas.
Pessoas que apresentam alguma condição de saúde que pode trazer desconfortos ou problemas nos pés precisam redobrar a atenção com essa região. Por isso, devem contar com a ajuda do podólogo para ajudar no tratamento de doenças como artrite ou diabetes.
“Hoje, vamos pensar assim todos precisam ir ao podólogo. Às vezes, uma queixa simples ou dor de cabeça são causadas pelo formato dos pés ou pela forma de pisar.”, explica Leila. Sendo assim, independentemente da idade, é importante procurar esse profissional.
Quando ir ao podólogo?
A especialista em Cosmetologia Avançada destaca que a frequência adequada para ir ao podólogo é uma vez ao mês para fazer a onicotomia. Isto é, o corte correto das unhas.
No entanto, pessoas com diabetes devem buscar o profissional em um intervalo de 15 a 20 dias para dar atenção às particularidades dos pés. Desse modo, é possível evitar infecções e lesões.
Como tratar as principais causas referentes a patologias que vem nos pés?
Cada demanda apresentada referente aos pés apresenta um cuidado especial, que o podólogo saberá identificar. No geral, existem algumas ações que vão reforçar o tratamento. Confira!
Higiene adequada
A higiene adequada dos pés é fundamental para tratar e prevenir micoses e infecções. A limpeza e o uso de lixa de pé ajudam a remover as células mortas e deixar a área livre de microrganismos que podem causar infecções. Nesse caso, é importante cuidar também da secagem, evitando umidade na região.
Até mesmo no dia a dia, é preciso reforçar os cuidados. Trocar de meias ao passar muito tempo com sapatos fechados e deixar os pés livres de calçados por um momento do dia são ações necessárias para não acumular umidade entre os dedos.
Hidratação
Para evitar o ressecamento e diminuir a aspereza dos pés, é fundamental caprichar na hidratação. Produtos à base de ureia são os mais indicados para a região, uma vez que esse é um ativo poderoso, que ajuda a promover maciez, prevenir rachaduras e evitar fendas nos calcanhares.
O podólogo vai ajudar a identificar a necessidade de hidratação e a frequência adequada para aplicar os produtos hidratantes. Por isso, é importante dar continuidade ao tratamento no dia a dia e, até mesmo, aproveitar a oportunidade para relaxar os pés e ter mais momentos de autocuidado.
Atenção ao calçado
Às vezes, o que causa bolhas, excesso de calos, unhas encravadas, ressecamento e demais problemas nos pés é o tipo de calçado que está usando. Sapatos apertados, por exemplo, favorecem o surgimento desses desconfortos, uma vez que causam mais atrito e não dão espaço suficiente para a movimentação dessa parte do corpo.
Cuidados com o tipo de pisada
O tipo de pisada também pode influenciar a saúde dos pés. Afinal, pisadas pronadas ou supinadas causam o desequilíbrio na estrutura óssea e na musculatura dos pés, pernas e até mesmo da coluna. Tensão muscular, enxaqueca e dores locais podem ser frutos desses problemas.
“O podólogo, após a verificação, sabe indicar os tratamentos adequados, como as palmilhas plantares, a esparadrapoterapia e a tape terapia. Isso vai ajudar no tipo de pisada da pessoa, independentemente se é pronada ou supinada.”, reforça Leila.
Como evitar problemas nos pés?
A especialista reforça que só é possível evitar problemas nos pés com a avaliação de um profissional. “Ir ao podólogo para avaliar o tipo de pisada, o formato das unhas e dos dedos e o tipo de calçado que está usando.”.
Ao conhecer os seus hábitos e cuidados dos pés, o profissional podólogo tem mais recursos para recomendar os cuidados preventivos que você precisa adotar no dia a dia. No geral, é importante investir em produtos, como sabonetes, hidratantes e desodorantes dos pés. Além disso, dar atenção à escolha dos sapatos vai ajudar a prevenir uma série de complicações.
Em resumo, saber quando ir ao podólogo é fundamental para melhorar os cuidados com uma região muito importante do corpo. Desde dores de cabeça até desconfortos nos pés podem ser tratados e prevenidos ao contar com a atenção de um especialista. Por esse motivo, não deixe de procurar um profissional confiável e investir no cuidado próprio no dia a dia.
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